Оваа болест обично се однесува на системски дистрофични нарушувања на зглобната 'рскавица, кои се манифестираат во областа помеѓу пршлените. Според локалната локација на овој проблем, се разликуваат цервикални, торакални и лумбални типови на болеста.
Што е остеохондроза?
Остеохондрозата е комплексен проблем, не може брзо да се излечи. Причината за проблемот се смета за седентарен начин на живот, што придонесува за почеток на негативни процеси во 'рскавицата на зглобовите. Запомнете дека како што расте човечкото тело, во интервертебралните дискови се формира моќно васкуларно корито со дифузна исхрана. Сите негативни состојби и процеси ја влошуваат исхраната на васкуларното корито и формираат голем број фактори кои го влошуваат развојот на патологијата.
Физиолошките фактори кои придонесуваат за формирање на остеохондроза вклучуваат лоша исхрана, зголемен стрес на грбот и неговите повреди, постојани невообичаени пози, рамни стапала и дебелина.
Симптоми
Симптомите на остеохондрозата изгледаат вака:
- Болки и вкочанетост во нозете/рацете, силна болка во грбот.
- Значително зголемување на болката при физичка активност, па дури и кашлање.
- Антиспазмодична состојба на звучните мускули, намалена активност на движење.
- Други системски манифестации типични во случај на оштетување на одредена област на 'рбетот.
Главни причини
- Дегенеративни промени поврзани со возраста.
- Генетски и наследни предиспозиции.
- Тешка тежина.
- Лоша исхрана.
- Инфективни и опојни лезии.
- Метаболички дисбаланс.
- Седентарен начин на живот.
- Трауматски синдроми во 'рбетот.
- Преоптоварување на 'рбетниот систем поради активен тренинг, кревање тешки тегови, неправилно држење на телото, бременост, носење непријатни чевли.
- Тежок стрес, невралгично преоптоварување, пушење.
- Лоши еколошки услови за постојан престој.
- Скелетна нестабилност, рамни стапала.
Главни типови
Главните типови на остеохондроза вклучуваат:
Остеохондроза на цервикалниот 'рбет
Патолошки трансформации во дисковите помеѓу пршлените во цервикалниот 'рбет, поточно неговата горна третина. Најчесто предизвикани од неправилно држење на телото, метаболички нарушувања, слаб мускулен скелет и лош начин на живот воопшто. Пациентот чувствува болка во рамената и рацете и периодично страда од мигрена. Речиси секогаш тој го покажува таканаречениот „синдром на вертебрална артерија“, предизвикан од неговите спазматични реакции на компресија - мачна главоболка, вртоглавица, треперење на оптички дефекти пред очите, вкочанетост во рацете.
Торакална остеохондроза
Патолошка состојба локализирана во втората третина од 'рбетот. Практичните секогаш се придружени со придружни синдроми - заматена болка и непријатност во торакалниот регион на 'рбетот, отежнати со свиткување на торзото или длабоко дишење, како и ненадејни напади во зафатениот дел на' рбетот, сериозно влошување на квалитетот на дишењето поради болка, како и негово пренесување во долниот дел на грбот и долниот дел на грбот. Често овој проблем предизвикува патологии на други органи - срцето, црниот дроб, бубрезите и панкреасот. Прочитајте повеќе за торакална остеохондроза.
Лумбосакрална остеохондроза
Во овој случај, постои синдром на болка во наведената област со „лумбаго“ во придружните делови, вкочанетост на нозете, негативни манифестации во васкуларниот систем и телињата. Симптомите се интензивираат со исправена положба, наведнување и силна кашлица. Овој тип на остеохондроза предизвикува мускулна слабост, болка и патологии на карличните органи, тешко воспаление на сакрумот и долниот дел на грбот.
Превенција
Препорачливо е да се спречи остеохондрозата уште од рана возраст, особено ако некое лице има наследна предиспозиција за оваа болест.
Главни точки:
- Терапевтска вежба.
- Пливање.
- Самомасажа на потенцијално проблематична област.
- Усогласеност со препораките за нормализирање на држењето на телото.
- Олеснување на напнатоста во наведената област.
- Утрински вежби.
- Нормализација на тежината и правилна исхрана.
Третман на остеохондроза
Третманот на остеохондрозата, без оглед на нејзината фаза, е комплексен.
Третман со лекови
Главната насока на терапијата со лекови е да се елиминираат непријатните симптоми на проблемот и да се подобрат позитивните ефекти од другите процедури. Локалните и системските препарати не само што ја елиминираат болката, туку и ја подобруваат циркулацијата на крвта, го олеснуваат воспалението, делумно го обновуваат проблематичното ткиво на 'рскавицата и ги релаксираат мускулните комплекси.
- Апчиња. Лекови против болки во форма на аналгетици и НСАИЛ. Исто така, се препишуваат лекови кои го обновуваат ткивото на 'рскавицата.
- Локални надворешни лекови. Најчесто тоа се масти и креми. Најбарани за остеохондроза се стероидните хормонски лекови базирани на преднизолон или хидрокортизон, комплексни гелови.
- Инјекции. Инјекциите за остеохондроза обично се користат во акутната фаза на болеста, кога класичните таблети и локални форми на лекови го немаат посакуваниот ефект врз телото. Огромното мнозинство на инјекции се насочени кон елиминирање на многу силни синдроми на болка. Класичната шема на употреба е специјална блокада со воведување на анестетик субкутано, а потоа и интрамускулно во пределот на 'рбетните нерви. Таквите инјекции може да се вршат само во болнички услови.
Вежби (физикална терапија)
Терапевтската гимнастика е важна фаза во борбата против остеохондрозата. Терапијата за вежбање ја пропишува исклучиво лекарот што посетува, земајќи ги предвид спецификите на болеста и моменталната состојба на пациентот, обично во фаза на ремисија на проблемот.
Главната цел на ваквите вежби е зајакнување на мускулите на грбот и развој на оштетени 'рскавични компоненти на зглобовите. Терапијата за вежбање користи различни техники, но една од најпопуларните се смета за шема од дваесетина вежби според најдобриот терапевт познат во минатото. Комплексот обично вклучува општи вежби за зајакнување, насочени мерки за третман на проблематичните области, како и вежби „светилник“ кои ви овозможуваат да ја оцените ефективноста на третманот. Точната листа на дејства, нивниот редослед, количина и други првични податоци лекарот што посетува лично му ги дава на пациентот!
Масажа за остеохондроза
Процедурите за масажа за остеохондроза значително ги ублажуваат непријатните симптоми на болеста и во исто време помагаат да се надмине проблемот во комбинација со други мерки.
Индивидуалните елементи на масажа и пристапите за нејзино спроведување може да се разликуваат во зависност од локализацијата на остеохондрозата, нејзиниот тек, присуството на хронични заболувања кај пациентот итн., односно се пропишува поединечно врз основа на моменталната клиничка слика.
Најчесто се користат класични терапевтски, акупресурни, сврзувачки, хардверски и вендузи масажи. Горенаведените мерки се насочени кон подобрување на циркулацијата на лимфата/крвот, нормализирање на исхраната на 'рбетните дискови, ублажување на синдромите на болка, лансирање на специјални влакна, релаксирање на мускулната маса, враќање на исхраната на меките ткива итн.
Употребата на масажа за остеохондроза треба да се напушти ако пациентот има аневризми, тумори, тромбоза, остеомиелитис, крвни заболувања, туберкулоза, венерични заболувања, проблеми со карличните органи со остеохондроза на појасот, разни кожни манифестации од масивна природа во форма на брадавици, херпетични лезии.
Традиционална медицина
Традиционалната медицина ефикасно ја третира остеохондрозата со векови, обично со облоги и орални тинктури.
Најпопуларните рецепти:
- Измешајте рендан суров компир и мед во сооднос 1 спрема 1. Нанесете на проблематичната област два часа како облога.
- Сварете една лажица мелени листови од јагода во чаша врела вода, оставете да отстои дваесет минути, а потоа консумирајте на празен стомак. Земете три месеци.
- Растворете 300 грама пулпа од лубеница и 200 грама сода во топла купка и земете ја половина час. Курсот се состои од 20 процедури.
- Десет грама мајчина душичка прелијте ја со врела вода и земајте по половина чаша 2 пати на ден.